こんにちは、事務スタッフです(●'◡'●)
　
先日連休に車で岡山～四国～淡路島～神戸を２泊３日で回ってきました
　
暑いシーズンではありますが、車での移動ということで少々欲張りな
スケジュールをたててしまったのですが、3日目の神戸で軽い熱中症に
なってしまいました💦
　
後で思い返せばいろいろ反省点があります
　
・観光をしていると予想以上に汗をかいているのに気が付かない
・観光に気を取られて水分を十分にとれていない
・涼しい観光施設と暑い外との行き来を何度もくり返すため体が
　疲れてしまう
・せっかくの旅行だからと盛りだくさんな予定を詰め込んでしまう
　
などなど・・・
　
みなさまは私のようにならぬよう、楽しい夏をお過ごしくださいね🌻
　
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【お盆休みのお知らせ】
　
8月12日(水)から15日(土)までお盆休みとさせていただきます。
(お休み前日11日(火)も山の日で休診となります。)
　
よろしくお願いいたします