こんにちは♪事務スタッフです('◇')ゞ

先日は2つの台風が日本列島に接近し、
各地に大雨の被害をもたらしました。
この地方に大きな被害はありませんでしたが、
心配な週末を過ごされたのではないでしょうか。

翌日も『台風一過』とはならず、なんだかスッキリしない空模様🌨
梅雨空が続いています☔🌨
太陽の光がないと気持ちもスッキリしないですね。

また、各地で大きな地震も頻発しています💦
大きな地震を経験のない私は震度２や３でも「揺れたー💦」と
キョロキョロ・・・・(ﾟДﾟ;)))

災害のリスクは年々と更新されています！
これからの台風シーズン、そしていつ起こるか分からない地震へ、
今一度「防災」について定期的な見直しをしましょう！！

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梅雨空でどんよ～りした気分や、身体がスッキリしない時、
私はしっかりと湯船に浸かりながら耳周りのマッサージや、
好きな香りのアロマやお香でリラックスタイムを作っています🌱
ス～ッと眠りにつき何となく睡眠の質も良い気もします👍👍
おすすめです✨
皆さんのおすすめリラックス法も是非教えてください🎵
 
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